<原因>

・容量の大きなメールを送受信していて、時間がかかっている可能性があります。

メニューバーの「ツール」から「アカウント」を選択します。

「インターネット アカウント」画面の「メール」タブに表示された設定を選択し、「プロパティ」をクリックします。

「詳細設定」タブをクリックします、「サーバーのタイムアウト」の時間を【3分】にする。

「OK」 をクリックして完了です。